著者紹介

明日香 岡本

日本で暮らしの見直しを実践しながら、時短家事と家事ラクの工夫、片づけ・収納、清潔感のある身だしなみ、心を整えるセルフケアを発信。無理しない節約と買い物ルール、固定費の見直しなど家計管理にも強み。仕事と暮らしのバランス、季節・天気の備え、スポーツ観戦の楽しみ方もわかりやすくまとめる。